Diario de a.mihailenko.m, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1519 kcal Grasa: 59,83g | Prot: 101,10g | Carbh: 150,82g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Мегамарт Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Отборное, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Еда без Забот Филе Минтая Жареное под Маринадом, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: SPAR Пюре Гороховое. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Орехи Кешью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Икра Минтая, Ritter Sport Шоколад Вкус Праздника. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.