|
👉Средний вес недели 117,7
🍏Ушло 0,8
🌸Полоски Кетоглюка 1,5 (стала жёстче следить за белками)
👽Добавила в свою жизнь пилатес и массаж. Пока интересно
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 168,05g | Prot: 56,14g | Carbh: 29,09g.
Desayuno: Лимонный курд, Оладьи, Зеленый Листовой Салат, Ермолино Зразы Мясные с Грибами. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|