Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 35,94g | Prot: 91,96g | Carbh: 68,19g.
Desayuno: Лимон, Европа Форель Радужная, Arla Сыр Натура Light, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пирог с Малиной, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Cena: King Protein Isolate Protein. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FlamE06
|