Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 49,55g | Prot: 46,01g | Carbh: 199,32g.
Desayuno: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Almuerzo: Рафаэлло Рафаэлло, Булка с Повидлом, Компот, Салат Овощной с Майонезом, Котлета Куриная, Рис Вареный. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Зебра Пирожное Картошка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|