Diario de helen_ermak, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1363 kcal Grasa: 42,61g | Prot: 52,37g | Carbh: 191,09g.   Desayuno: Добрый Кола, Наша Рыбка Форель Радужная, Самокат Блинчики по-Домашнему. Almuerzo: Добрый Кола, Помидоры, Дорадо, Рис Вареный. Cena: Добрый Кола, Leor Морковь Пикантная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кола, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Babyfox Шоколад Молочный. más...
1568 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_ermak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.