Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 84,94g | Prot: 76,13g | Carbh: 159,64g.
Desayuno: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese, Whole Milk. Almuerzo: Cheese, Chop't Red & Green Peppers, Young Green Onions (Tops Only) , Cains All Natural Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Cena: Kraft Macaroni & Cheese Cup, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Cooked Carrots. Después de la Cena: Whole Foods Market Apple Pie. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiDiart
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