Diario de m.bunch, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
809 kcal Grasa: 45,84g | Prot: 48,57g | Carbh: 65,59g.   Desayuno: Nanita's Finest New Mexico Style Green Chile Sauce (Medium 1/2 & 1/2), Simple Truth Breakfast Sausage Patties, Scrambled Egg , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Almuerzo: Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Kikkoman Soy Sauce, Fried Tofu, Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles, Kikkoman Oyster Sauce, Scrambled Egg, Sesame Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). más...
1531 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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