Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 58,56g | Carbh: 86,98g.
Desayuno: Miel, Mandarina. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Cena: Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Vino Tinto de Mesa. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Boxer36
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