Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 74,79g | Carbh: 139,85g.
Desayuno: Джем смородиновый ( красная), Herbal Tea, Herbal Tea, Сырники-сырники, Now Foods Омега-3, Be First Collagen Powder. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Сотен из баклажанов, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский сладкий. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Печень свиная в сметанном соусе., Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered), Красная Цена Молоко 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|