Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 63,51g | Carbh: 48,44g.
Desayuno: Organic Milk Моцарелла, Exquisa Творожный Сыр Классик, Cherry Tomatoes, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Boiled Egg, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». Almuerzo: Яготинский Сметана 21%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Cena: METRO Chef Тортилья, Exquisa Крем Сыр. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nervova_madam
|