Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 44,38g | Prot: 132,82g | Carbh: 244,50g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки, ВкусВилл Арахисовая Паста, Вкусвилл Хлеб Житный Цельнозерновой, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Филе Голени Индейки, Увелка Полба. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Житный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Лянеж, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marusya.or.not.marusya
|