Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 75,08g | Prot: 65,82g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Просто Крабовые Палочки, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сметана , Помидоры, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Cena: Авокадо Авокадо, Просто Крабовые Палочки, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Морковь, Китайская Капуста, Сметана , Помидоры, Соевый Соус, Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, KDV Конфеты Мумуйка, Dove Конфеты. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|