|
ОГ/ОТ/ОБ= 92/72/94
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 127,57g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Сарафаново Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Молодел Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Ультрамарин Тунец в Собственном Соку. Cena: Магнит Яблоки Новый Урожай, Сахар, Приготовленная Тыква, Редька, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezelenkovskaya
|