Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 113,20g | Carbh: 73,38g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Liebendorf Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Папа Может Ветчина Филейная. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Помидоры, Скумбрия, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая. Cena: Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная, Русский Невод Кальмар, Liebendorf Сыр Маасдам, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное, Perle Вино Игристое Брют, Дикси Мандарины. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|