Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 46,86g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeitonas Verdes, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Ameixas, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Ovomaltine Flocos Crocantes, Polenguinho Polenguinho Light, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Tangerinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monikea
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