Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 65,39g | Prot: 88,96g | Carbh: 34,74g.
Desayuno: Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Cena: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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