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I’m 6’4” with a strong mindset.
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 85,10g | Prot: 131,61g | Carbh: 176,73g.
Desayuno: Ginger tea. Almuerzo: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Great Value Large Marshmallows, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, 365 Whole Wheat Hamburger Buns, Great Value Sweet Potato Fries, Mushrooms , Whole Foods Market Organic Spicy Italian Chicken Sausage. Cena: Dim Sum Shrimp Dumplings, Schweppes Ginger Ale (12 oz), Soylent Complete Protein. más...
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3926 kcal
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Ejercicio:
Indoor walk 2 - 11 minutos, Legs - 35 minutos, Indoor walk - 16 minutos, Outdoor walk - 44 minutos, Apple Health - 22 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Princem93
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