Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 61,28g | Carbh: 77,26g.
Desayuno: Baresto Сироп (Швейцарский Шоколад), Савушкин Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), St. Dalfour Вишневый Джем, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Landers Сыр Сулугуни 40%, Запеканка из Цветной Капусты. Cena: Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Benlianfood Снеки из Воздушного Риса с Кунжутом и Солью, Яблоко Глостер. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanchik_88
|