Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 63,50g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: Пахлава, Редис, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Мираторг Окорок Свиной. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска. Cena: Бахрома Пахлава, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Мандарины. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, гимнастика - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АйнаСонг
|