Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 82,15g | Carbh: 159,13g.
Desayuno: Махеевъ Майонез Салатный, Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Жареное Яйцо, Магнит Картошка. Almuerzo: Салат Овощной с Майонезом, Плов с Говядиной. Cena: Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Fantelle Торт "Министерский". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|