Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3279 kcal
|
Grasa: 88,29g | Prot: 301,29g | Carbh: 313,83g.
Desayuno: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Шампиньоны, Яичный Желток, Яичный Белок, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Макфа Рис Круглозёрный, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Минтай. Cena: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Помидоры Черри, Kotanyi Бальзамический Уксус, Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|