Diario de kes.aenigmad, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1608 kcal Grasa: 62,47g | Prot: 105,21g | Carbh: 158,62g.   Desayuno: Кабачковая Икра, Grow Food Каша Рисовая Молочная с Тыквой, Апельсин, Чай, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб, Котлета Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Чай. Cena: Клементины, Томмолоко Творог 5%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Tree Of Life Life Collagen Protein, Томмолоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kes.aenigmad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.