Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 97,42g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис, Куриное Филе, Свинина Лопатка. Cena: Ляховичок Творог 2%, Лидская Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сметана 15%, Очень Сахар. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muziiiii
|