Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 68,28g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese (Sargento), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Fat Free Miracle Whip, Celery. Cena: Great Value Pineapple Chunks, Boar's Head Turkey Pepperoni, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kroger Self-Rising Crust Four Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottle
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