Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
649 kcal
|
Grasa: 24,05g | Prot: 64,70g | Carbh: 42,43g.
Antes del Desayuno: ВкусВилл Протеин Соевый, California Gold Nutrition Коллаген. Desayuno: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Запеканка с Рикоттой. Almuerzo: ВкусВилл Ломтики Палтуса Синекорого, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Печень Куриная в Сметане. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|