|
Худеем!
как же я люблю, когда минус на весах. Очень классное ощущение. Готова горы свернуть!
вчера ела на 1600 и было всё: печенье, конфеты, шоколад, вино, жареная картошка...
вот такое мне нравится, когда ни в чем себе не отказываешь и худеешь❤🔥🤸♀️
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 110,05g | Carbh: 44,30g.
Desayuno: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Almuerzo: Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Сыр, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Лента Печенье Сдобное Курабье, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|