Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 65,24g | Prot: 88,10g | Carbh: 302,23g.
Desayuno: Café com Açúcar, DIA Manga Rosa. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Cena: Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pão Integral, Perdigão Mortadela Ouro. Pasa Bocas / Otros: DIA Manga Rosa , Bauducco Bolinho Sabor Chocolate, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de waldembergmonte
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