Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 113,04g | Carbh: 173,98g.
Almuerzo: Lettuce, Great Value Sweet Potato Fries, Rye Bread, Onions, Koch's Turkey Ground Turkey Breast, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Cena: Soylent Complete Protein, Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Great Value Large Marshmallows, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Quest Peanut Butter Cups, Subway Chocolate Chunk Cookie. más...
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6471 kcal
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Ejercicio:
Legs - 14 minutos, Curls - 53 minutos, Indoor walk - 7 minutos, Stretch - 6 minutos, Meditate - 18 minutos, Apple Health - 22 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Princem93
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