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primeira meta 86kg
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 55,02g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo Mexido. Almuerzo: Pif Paf Meio da Asa de Frango . Cena: Tomates, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Uvas-Passas, Banana, Iogurte Grego, Maçã, Banana. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de secarosinha
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