Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 52,34g | Carbh: 97,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Беляш, Челны Хлеб Хлеб Серый, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Омлет или Яичница. Cena: Изюм (без Косточек), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка с Мясом, Давлеканово Вак Беляш. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 84Lilek84
|