Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 73,81g | Carbh: 183,68g.
Desayuno: 芒果, Miopane 鮮奶芝麻芋頭貝果, Miopane 藍莓起士貝果. Almuerzo: 蝦, 7-11 鹽味毛豆, 雞蛋(整個), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 咖樂迪 明太子美乃滋. Cena: 聯夏 油飯, 馬修嚴選 精品優格, 馬修嚴選 桑椹果醬, 雞蛋(整個), 玉米筍, 油炸雞胸肉(無粉漿,不吃皮). Pasa Bocas / Otros: 小木屋鬆餅 藍莓起司. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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