Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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160,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 85,50g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Oscypek, Pikok Pure Parówki z Indyka, Surówka z Białej Kapusty, Ogórek (ze Skórką). Almuerzo: Ketchup, Ogórek (ze Skórką), Dobra Kaloria Gyros, Pano Tortilla Wieloziarnista. Cena: Cebule, Pomidory, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Wędzony Łosoś, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de artur.centrum
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