Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3951 kcal
|
Grasa: 105,60g | Prot: 209,05g | Carbh: 552,86g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Помидор Соленый, Авокадо Авокадо, SUPPTRUE Соевый Протеин, Чечевица Вареная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Foodart Семена Льна. Almuerzo: Голден Яблоко . Cena: Помидор Соленый, Тушеная капуста, Ашан Горох Варёный, Рис Вареный, Красная Цена Зефир Ванильный , Аютинский Хлеб Сушки. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Тыквенные Семечки, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Грецкие Орехи, SUPPTRUE Соевый Протеин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danil019111983
|