Diario de elena.alushta, 31 mar. 23

🤔
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1629 kcal Grasa: 65,81g | Prot: 117,43g | Carbh: 145,30g.   Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Блин цз с творож-фрукт начинкой. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Салат🥬. Cena: Брест Литовск Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Растительное Масло, Салат🥬. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, А. Перекус1 🥪, А. Смесь орехово-семечковая, А. Перекус2 (🥛). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.alushta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.