Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 122,97g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака , Здоровая Жизнь Зёрна Ржи Пророщенные с Тыквой, Мёдом и Семенами Льна , Простоквашино Сливки 10%, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Ëбатон Whey Protein Клубника. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bismrs88
|