Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 36,36g | Prot: 100,86g | Carbh: 199,54g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Гост Творог Обезжиренный, Global Village Тропический Коктейль, Яйцо-Пашот, Просфора, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Ашан Киви, Лента Яблоко, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Callebaut Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|