Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2011
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 83,00g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Cajun Chicken Pasta, Granulated Sugar , Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon, 100% Whole Wheat Bread, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Reduced Fat Milk. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspen37
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