Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 88,28g | Carbh: 193,74g.
Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Arroz Branco, Pele e Carne do Peito de Peru. Cena: Molho de Churrasco, Espaguete, Fígado Bovino Cozido. Pasa Bocas / Otros: Gelado de Chocolate, Banana, Vigor Iogurte de Morango (200g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialopes
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