Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4140 kcal
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Grasa: 149,43g | Prot: 224,44g | Carbh: 466,38g.
Desayuno: Café com Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Tapioca. Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, DIA Filezinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Heinz Maionese, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Maionese, Azeitonas Verdes, Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Pão Francês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Tapioca, Growth Supplements Creatina, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pura Vida Vegan Protein. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniel Viana Duarte
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