Diario de Allapchelka, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1557 kcal Grasa: 62,91g | Prot: 93,39g | Carbh: 147,06g.   Desayuno: Станция Молочная Молоко 3,4%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Троекурово Филе Цб, Real Сырники Классические, Капуста, Global Village Томатная Паста. Cena: Вареное Яйцо, Real Сырники Классические, Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Global Village Оливки без Косточки Halkidiki, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Allapchelka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.