Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 61,54g | Carbh: 46,05g.
Cena: Buraczki Zasmażane, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Jutrzenka Draże Mleczne, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Pepsi Pepsi Max. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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