Diario de lenka_erm, 01 abr. 23

никак не удаётся пересечь границу 87. нужно поднажать)))
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
1012 kcal Grasa: 32,68g | Prot: 67,30g | Carbh: 91,43g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Магнит Лаваш Тонкий . Almuerzo: Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Самбери Курица Тушеная с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе. más...
2396 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lenka_erm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.