|
Наконец-то первая 6 ☺
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 147,42g | Carbh: 108,11g.
Desayuno: Haas Цедра Лимона, Махеевъ Джем Абрикосовый, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Оливковое Масло, Кофе, Яичный Белок, Haas Ванилин, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Almuerzo: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Cena: Haas Цедра Лимона, Красная Цена Творог 1,8%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Кофе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Сыворотка. Pasa Bocas / Otros: VEGANNOVA Псилиум, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|