Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 87,00g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: Свежее Завтра Йогурт Груша, Магнит Банан, Oldenburger Сыр с Оливками и Томатами , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 10%, Ремит Сметана 15%, Петелинка Печень Куриная, Помидоры. Cena: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Дорадо, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|