|
Мои умные весы пишут мне, типо ты прибавила в весе, но не грусти. У тебя процент мышц вырос, а %жира уменьшился. Ты крутыш))))
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 35,92g | Prot: 65,14g | Carbh: 85,14g.
Desayuno: Брынза Вера, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Овсяноблин на Кефире, Авида Сливки 10%. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Перловка Отварная, Гороховый Суп с Курицей . Cena: 4Life Crunchy Muesli Fruits, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|