Diario de Еmmie, 01 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023

89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 36 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:

1728 kcal

Grasa: 45,54g | Prot: 52,28g | Carbh: 209,36g. Desayuno: Майонез, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Almuerzo: Макдоналдс Гамбургер. Cena: Atmosphere Brewery Пивной Напиток "на Десерт", Шаурма. más...

2455 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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