Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 122,93g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Брынза, Фрегат Тунец Консервы, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Almuerzo: ВкусВилл Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Ашан Киви, Клубника, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Магнит Помело, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|