Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 87,38g | Prot: 77,32g | Carbh: 260,67g.
Cena: Tavuk Göğsü, Ceviz, Hurma, Lor Peyniri, Ispanaklı Börek, Ramazan Pidesi, Siyah Zeytin, Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Bal. más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmamerveb1
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