Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 42,93g | Prot: 84,28g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Liza Maionese tipo Caseira, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio . Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alibey Coalhada Seca, Prato Fino Arroz Branco, Hortifruti Batata Doce Cozida , Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio , Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Carrefour Ovo, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio . Pasa Bocas / Otros: Leitissimo Leite Desnatado , 3 Corações Cappuccino Classic, Nutrata Whey Grego Coffee Cream Caramel. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lorena.a.p
|