Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 69,58g | Carbh: 246,16g.
Desayuno: Cappuccino, Aldi Vollkorntoast (25g), Rührei. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Haferflocken, Gemüsepfanne, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Pad Thai, Garnelen, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Banane. más...
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3166 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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